12€ l'atelier. Possibilité d'un forfait 10 ateliers à 100€

La sophrologie se pratique également en groupe. Le groupe crée une dynamique et une force très intéressante qui bénéficie à chacun. La visée des séances de groupe est le développement personnel, la confiance en soi, développer une conscience sereine et harmonieuse au quotidien, limiter les effets néfastes du stress, prendre conscience de ses valeurs profondes, et tant d'autres items sous jacents...

Les ateliers collectifs de sophrologie ont lieu à la piscine des bains des docks (en salle). Trois samedi sur quatre, de 10H00 à 11H00.

Vous pouvez intégrer les ateliers tout au long de l'année sans aucune difficultés.

Je vous accueille avec sourire et bienveillance afin de progresser ensemble à travers les différents degrés de relaxation dynamique.

Venez avec une tenue dans laquelle vous vous sentez à l'aise.

Prise en charge mutuelle ICI

Public

Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie. Renseignez vous. Voici une liste de certaines d'entre elles.

https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/mutuelle-sophrologie-sophrologue/