On démarre le mois de juin avec une première séance autour du cœur ❤️

👉thème : cardio
👉sophro : prise de conscience du système cardio-vasculaire 

Mercredi 1er juin 10h00-11h00
Jeudi 2 juin 17h30-18h30
Parc forestier de montgeon ( lieu précis déterminé plus tard)
🌟Inscription obligatoire 🌟
💶15€/personne 
💶 offre duo 20€
Séance ouverte à partir de 4 réservations

😎 tenue de sport, eau, tapis yoga ou serviette, vêtements chaud pour la partie sophro finale 😎

Prendre soin de soi est un travail !
« Bien faire aujourd’hui pour pouvoir faire demain »
Trop hâte de vous guider à travers ces activités, avec bienveillance et sécurité 🤩

 

La sophrologie au service de la périnatalité

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DE LA SOPHRO... GRATUITE!

Des évènements live via Facebook et la plateforme ZOOM vous sont offerts certains dimanches matins. Une initiative de soutien pour vous faire du bien! Alors rendez vous sur ma page Facebook et participez aux "Dimanche cool par LH-Sophrologie" ou pour les enfants "Cool Sophro'Kid" et suivez l'actualité! 

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Piscine Installation de carreaux

SOPHRO AQUATIQUE
(suspendue pour le moment)

Depuis janvier, je vous propose deux protocoles en milieu aquatique créés pour votre mieux être!

Venez profiter de l'alliance de la sophrologie et de l'eau à 35 °C.

Plus de détails dans le descriptif des prestations.