Un professionnel à votre écoute

Sophrologue certifié RNCP

Certifié méthode Dr De Gasquet : abdos sans risque

BEESAN - DEJEPS natation course

CQP ALS/AGEE

CQP Handisport

Brevet fédéral "éducateur Aqua santé"

Jonathan ROUET, sophrologue depuis 2018 et coach sportif  depuis 2022.

 

Professeur et entraineur de natation depuis 2010, je découvre la sophrologie ainsi que ses apports quotidiens dans le développement de l'Être en 2015. Cette rencontre initie un changement progressif de mon rapport au monde, aux autres, à moi-même, prenant ainsi la mesure du mieux être au quotidien apportée par la sophrologie.

Depuis toujours, je pratique toutes sortes d'activités physiques afin d'en tirer tous les bénéfices pour le corps et l'esprit.

Diplômé de l'académie de sophrologie Paris 15. L'académie fût créée et dirigée par le Docteur Patrick-André Chéné, collaborateur durant de nombreuses années du Professeur Alfonso CAYCEDO, neuropsychiatre et créateur de la sophrologie en 1960.

En Mars 2020,  j'obtiens la certification du titre de Sophrologue, inscrit au répertoire national des certifications professionnelles (RNCP), gage du sérieux de mon activité professionnelle.

Concernant les activités physiques, je suis diplômé par la Fédération Française Sports Pour Tous depuis Mai 2022. Une approche sécuritaire, ludique et adaptée afin de répondre aux attentes des pratiquants.

En Novembre 2022, je me forme à la méthode du Docteur Bernadette de Gasquet. Une approche posturo-respiratoire permettant un travail des abdominaux sans risque, notamment pour le rachis et le périnée. Cette approche en hypopression intra abdominale convient à tous les publics, incluant les femmes enceintes, les femmes en période de post partum, les personnes ayant subies des interventions viscérales, les débutants ainsi que des sportifs confirmés.

Le travail effectué à travers cette approche conviendra aux personnes désirant renforcer leur gainage intégral et améliorer l'esthétique de la silhouette tout en protégeant leurs corps. 

Info supplémentaires

Aujourd'hui, je suis continuellement en mouvement, ancré dans le présent, transmettant cette dynamique aux personnes en besoin de lâcher prise, de sérénité, d'harmonie, et de bien être.

L'activité physique est un élément crucial dans le bien être physique et psychique au quotidien. C'est un outil de stabilisation corporel et émotionnel qui s'associe avec évidence à la sophrologie. Un combo gagnant !

La posture du sophrologue est bienveillante et sans jugement. Vous êtes écouté, afin qu'un protocole sur-mesure répondant à votre demande vous soit proposé.

Celle du coach sportif assure la sécurité des pratiquants à travers des contenus adaptés mis en place lors des séances.

https://www.chambre-syndicale-sophrologie.fr/deontologie-sophrologie/

https://www.degasquet.com/histoire/